Në lavdërim të erës

Përmbajtje:

Në lavdërim të erës
Në lavdërim të erës

Video: Në lavdërim të erës

Video: Në lavdërim të erës
Video: Manu Chao - Me Gustas Tu (Official Audio) 2024, Marsh
Anonim

Era nuk është armiku, është vetëm një pengesë tjetër për të kapërcyer

Me erërat e kundërta që kërcejnë ëndrrat në Paris-Nice dhe erërat e kundërta që bëjnë udhëtimin tonë për të punuar më shumë, ne përpiqemi të kujtojmë pse era nuk është armiku.

Në autobiografinë e tij, Chris Boardman kujton një diskutim me dy nga stafi i tij sekret i ketrit në British Cycling mbi mënyrat për të përmirësuar pozicionin e një kalorësi në biçikletë.

Ai arrin vetëm t'i shkëpusë ata që të mos thyejnë klavikulat e Ed Clancy dhe të rivendosin shpatullat e tij.

Beteja e një kalorësi kundër rezistencës së ajrit - ose, për t'i dhënë emrin e saj të përditshme në rrugët e Britanisë, era - është një luftë e vazhdueshme me përmasa sizife.

Pelotoni është një ushtrim në hartimin në një shkallë industriale, me të gjithë, përveç drejtuesve kryesorë, në gjendje të shijojnë përfitimet e rrëshqitjes dhe pak shaka me shokët e tyre në strehën e paketës.

Nëse era duhet të jetë aq e pafytyrë sa të vijë nga ana dhe jo nga përpara, atëherë është koha për skalionet, ato formacione diagonale të dallueshme përgjatë rrugës që dikur ishin rezerva e legjionarëve romakë dhe tani janë era -taktika e zgjedhjes devijuese për gladiatorët modernë të sotëm në rrugë.

Në udhëtimet e mia stërvitore, megjithatë, asnjë nga ato masa të mashtrimit të erës nuk është e disponueshme për mua. Unë nuk kam një duzinë shokësh në dispozicion për të formuar pelotonin tim personal dhe udhëtimet në klub janë një opsion vetëm për fundjavë.

Më jep strehim

Në vend të kësaj, unë përdora planifikimin e një rruge që do të ofronte sa më shumë strehë të jetë e mundur nga erërat mbizotëruese jugperëndimore të MB.

Duke përdorur njohuritë e mia për rrugët lokale dhe një hartë të anketimit të armëve, kalova muaj duke bashkuar me kujdes një parqe që përdorte mbrojtjen e ofruar nga muret, pyjet, argjinaturat dhe ndërtesat.

Rezultati përfundimtar ishte një unazë prej 50 miljesh që kaloi 10 miljet e para duke përshkuar korsi të veshura me gardh në drejtim veriperëndimor përpara se të kthehej në erë.

Lufta e 10 miljeve të ardhshme të terrenit të ekspozuar u lehtësua duke qenë paksa tatëpjetë, dhe në kohën kur rruga filloi të ngjitej përsëri, unë u mbulova nga një pjesë e gjatë pylli, disa gardhe të larta dhe madje edhe të gjera mur që rrethon një kështjellë lokale.

Më pas erdhi një pjesë tjetër e ngritur dhe e ekspozuar përpara se të arrija në pikën e kthesës dhe të mund të merrja një rrugë të drejtpërdrejtë për në shtëpi me një erë të pasme pas meje.

Motivim shtesë

Ishte larg të qenit perfekt, por të paktën më dha një nxitje psikologjike – nëse jo fizike – për të dalë edhe në ditët më me erë këtu në bregun lindor të Skocisë (një nga 10 vendet më me erë në botë Kontinenti i Mbretërisë së Bashkuar, sipas parashikuesit Paul Michaelwaite në Netweather.tv. Meqë ra fjala, Uellsi Jugperëndimor është numri një).

Era, është e qartë, është armiku. Por a duhet të jetë?

Imazhi
Imazhi

Pavarësisht gjithë planifikimit të rrugës dhe mbrojtjes sime, përfundimisht kuptova se zgjidhja e vërtetë ishte të filloja ta shikoja erën si mik, jo

një armik.

E gjithë ajo rezistencë ajri në fakt e bën atë mjetin e përsosur të stërvitjes. Në fund të fundit, unë nuk i konsideroj ngjitjet e mia lokale si armiq - përkundrazi ato trajtohen si sfida. Pra, kur po fryn jashtë tani, unë nuk shoh një justifikim për të qëndruar në shtrat, shoh kodra të padukshme.

Më pak është më shumë

Stërvitja në një erë të kundërt 30 kmh plus kërkon një ndryshim në qëndrim. Unë nuk përdor një monitor të rrahjeve të zemrës ose matës të fuqisë - jam i shkollës së mendimit "më pak është më shumë" Graeme Obree kur bëhet fjalë për të dhënat - dhe në kushtet e erës as që i kushtoj vëmendje shpejtësisë që shfaqet Garmin tim. Gjithçka varet nga 'ndjenja'.

Të kalosh përgjatë asaj seksioni të sheshtë ku normalisht do të bëja 36 km orë, ndihet sikur të ngresh një kodër të pjerrët kur fryn era.

Dikush, diku, me siguri ka llogaritur një formulë për barazimin e shpejtësisë së erës së kundërt me gradientin e një ngjitjeje. Në përvojën time, përplasja me një erë të fortë në banesë ndihet njësoj si të përballesh me një nga ngjitjet e mia të rregullta gjashtë ose shtatë për qind.

Mbajtja e njëfarë ngjashmërie të dekorit është thelbësore. Mundja me biçikletë në një shpat të pjerrët mund të jetë e justifikuar, por lufta për të mbajtur rrotën e përparme në një vijë të drejtë në sheshtë mund të duket paksa komike.

Mbajtja e ulët në shufra dhe pedalimi i një pajisjeje pak më të fortë zakonisht bën mashtrimin për të ruajtur stabilitetin dhe dinjitetin.

Gjendja shpirtërore

Por era është gjithashtu një gjendje shpirtërore. Është natyra më elementare, forca që ka formësuar dhe skalitur vetë peizazhin nëpër të cilin kalojmë.

Çiklistët janë më të ekspozuar ndaj energjisë së saj të papërpunuar se çdo sportist tjetër në tokë, me përjashtim të mundshëm të alpinistëve. Ky është një privilegj i rrallë – të jesh në gjendje të afrohesh kaq afër dhe personalisht me një fuqi që është e paprekshme. Është si të përkëdhelësh një ari polar.

Takimet me forcat primare janë gjithnjë e më të vështira për t'u arritur në këtë botë moderne ku çdo rrezik, rrezik dhe emocion mund të simulohet me

një aplikacion smartphone.

Kështu që terrori i jashtëzakonshëm dhe i brendshëm i të qënit i goditur nga një shpërthim i papritur teksa rrotulloni një cep ose kaloni një boshllëk në një mur duhet të nderohet në vend që të shahet (megjithëse mund të preferoni t'i lini buzët e seksionit të thellë në shtëpi).

Shumë sporte të tjera janë dezinfektuar përtej çdo njohjeje, por çiklizmi – edhe larg kazanit të garës profesionale – mund të na ekspozojë ende në momente emocionesh dhe euforie që të ndalojnë zemrën. Era është një nga telashet më sfiduese të sportit tonë, por kjo nuk do të thotë që ne duhet ta kemi frikë atë.

Në udhëtimet e mia stërvitore, ka të bëjë me përgatitjen e vetes për shpërthimin që në mënyrë të pashmangshme do të më zërë pritë ndaj atij mëngjarashit, ose duke ditur se po vjen një gardh i madh që do të më mundësojë disa minuta shërim.

Opsioni i riorganizimit kirurgjik të anatomisë së një kalorësi mund t'u ketë bërë thirrje anëtarëve më ekstremë të ekipit të kërkimit dhe zhvillimit të Chris Boardman në British Cycling, por unë preferoj qasjen më filozofike.

Siç shprehet Tim Krabbé në romanin e tij kult "Kalorësi", "Natyra është një zonjë e moshuar me pak kërkues këto ditë dhe ata që dëshirojnë të përdorin hijeshinë e saj ajo i shpërblen me pasion.".

Recommended: