Aromë të reja: Rishikimi i xhelit të proteinave të Shkencës në Sport të Whey20

Përmbajtje:

Aromë të reja: Rishikimi i xhelit të proteinave të Shkencës në Sport të Whey20
Aromë të reja: Rishikimi i xhelit të proteinave të Shkencës në Sport të Whey20

Video: Aromë të reja: Rishikimi i xhelit të proteinave të Shkencës në Sport të Whey20

Video: Aromë të reja: Rishikimi i xhelit të proteinave të Shkencës në Sport të Whey20
Video: Rrobat e mia nuk ishin asnjëherë borë të bardha dhe me aromë freskie pas larjes, derisa fqinja më tr 2024, Marsh
Anonim

E shijshme, e përshtatshme por më pak efektive se përzierja e pluhurit

Kur pashë për herë të parë se marka e ushqimit për çiklizëm Science in Sport kishte prodhuar një linjë xhelësh proteinash, duhet të pranoj se ngrita hundën time nga ideja. Për mua, xhelat ishin një burim paniku i energjisë që konsumohej si mjeti i fundit kur arrini në pikën që dëshironi të shtriheni në një gardh në vend që të bëni një goditje më shumë me pedal, dhe proteina shërbehej më mirë në formë pluhuri (ose më mirë akoma në një vakt).

Megjithatë, pasi ndoqa disa kolegë në një shëtitje gjatë drekës dhe u ktheva në zyrë për të gjetur kutinë e sapoardhur të Science në Sport Whey20 Protein Gels si burimi i vetëm i ushqyerjes rikuperuese, u dhashë atyre një mundësi.

Përshtypjet e para ishin pozitive falë shijeve të shijshme dhe ndjeva sikur u rikuperova ndryshe nga sa do të kisha përdorur një pije me përzierje pluhuri.

Të dy këta faktorë janë qartësisht subjektivë dhe gjithmonë do të ketë dallime në preferencat e shijes dhe tradicionalistë të pijeve pluhur, por unë mund të raportoj vetëm përvojën time me produktet.

Imazhi
Imazhi

Xhelat fillimisht erdhën në dy shije, portokalli me çokollatë dhe karamel, dhe tregtohen si 'një rostiçeri me proteina pa sheqer dhe yndyrë që ka shije si një kos me aromë'.

Dy shije të reja kanë mbërritur tani në zyrën e Çiklizmit - limoni dhe luleshtrydhet - dhe cilësia e shijes ka vazhduar, dhe këto shije të reja janë edhe më freskuese.

Përsa i përket shijes, ideja e 'kos me shije' është mjaft e përshtatshme dhe unë jam një adhurues i madh i të katër shijeve. Portokallia me çokollatë është më portokalli me një nuancë të butë çokollate, por gjithsesi ka shije të mirë dhe bie në shije kur keni nevojë për një rregullim të shpejtë pas një udhëtimi.

Është ai elementi i tyre duke qenë një rregullim i shpejtë që është faktori fitues i Xheleve Proteinike SIS Whey20. Lehtë për t'u bartur në një xhep xhepi ose një çantë komplete, xhelët ofrojnë një sasi prej 20 g proteina, por pa ngatërrimin e mbajtjes së një shaker dhe përzierjes së një pije.

Xhelet e proteinave Whey20 janë të ulëta në karbohidrate, por me 20 g për racion janë të pasura me proteina. Për më tepër, çdo xhel përmban 6 g BCAA (aminoacide me zinxhir të degëzuar) të cilat kontribuojnë në rritjen dhe mirëmbajtjen e masës së dobët muskulore, një faktor i rëndësishëm për çiklistët.

Ashtu si me të gjitha produktet rikuperuese, atletëve rekomandohet të marrin një nga këto xhel proteinash brenda 30 minutave nga një udhëtim ose seancë turbo për ndikim maksimal në rikuperim.

Science in Sport thotë gjithashtu se xhelët e saj me proteina Whey20 'mund të shtohen në dietën tuaj për një porcion me proteina cilësore sa herë që ju nevojitet.'.

Duke shtuar këtë, 'hulumtimet rekomandojnë që duhet të konsumoni 1,2-2 g/kg proteina në ditë, në mënyrë ideale 20-25 g çdo 3-4 orë.'.

Me 9 £ për një paketë me katër, këto nuk janë të lira dhe me kazanët 1 kg pluhur proteine të hirrës që shiten në scienceinsport.com për 16,99 £ (në kohën e shkrimit) për 33 racione, disa konsumatorë do të jenë të vështirë për të kthyer.

Tashmë, këto nuk janë duke u shtyrë si një alternativë ndaj pluhurit, por përkundrazi janë më shumë një shtesë e përshtatshme për dollapin ushqimor të një kalorësi, dhe kështu do të vazhdoj t'i përdor ato.

Xhelët e proteinave "The Science in Sport Whey20" janë të shijshëm dhe të përshtatshëm: kur bëhet fjalë për rikuperimin nga çaingangët e drekës ose kur shtyhen për kohë pas një udhëtimi në fundjavë, ato janë një produkt i ri i mirëpritur.

Recommended: