James MacDonald na flet për arritjet dhe uljet e rekordit të tij JOGLEJOG
Shumica prej nesh mund ta përballojnë trupin tonë me shumë dhimbje për një kohë të shkurtër. Disa prej nesh janë mjaftueshëm të ashpër për të duruar dhimbjen për një ditë.
Ka shumë pak ata që mund t'ia bëjnë vetes atë ditë pas dite, por njëri prej tyre është James MacDonald.
Për të qenë të saktë, ai mund të durojë dhimbjen për 5 ditë, 18 orë e 3 minuta. Kjo është një kohë shumë e gjatë.
Tani një mbajtës rekord për kohën më të shpejtë për të shkuar nga John O'Groats në Land's End dhe përsëri, MacDonald ka pasur kohë të kujtojë arritjen e tij pothuajse dy javë më vonë.
Gjëja e parë që më vjen në mendje është mendja e tij kur flas me të është dhimbja. Jo muskujt, por duart, këmbët dhe pikat e kontaktit.
''Duart dhe këmbët janë shumë të lënduara nga dridhjet e rrugëve, veçanërisht A9 në Skoci,' duke shtuar, 'Është thjesht një gjë nervore, por do të shkojë përfundimisht, megjithatë kjo është ajo me të cilën po luftoj vërtet. '
'Problemi i vërtetë ishte kalimi nëpër qytete në Anglinë Veriore. Më dhimbte kyçi i dorës dhe më duhej ta lidhja me rrip.'
Përtej dhimbjes së pikës së kontaktit, MacDonald befason me atë që ai thotë se është pjesa më e vështirë e përballjes me një ngjarje ultra-qëndrueshmërie.
Duke konsumuar deri në 10,000 kalori në ditë, trupi është pothuajse i tronditur nga sasia e madhe e ushqimit që po përpiqeni të hani.
Ndërsa trupi juaj ka nevojë për këtë marrje të tepërt për të funksionuar, duhet kohë për t'u përshtatur dhe kuptuar se çfarë po i bëni vetes.
'Gjëja më e vështirë është kalimi nga normaliteti në 8,000-10,000 kalori në ditë. Ju në thelb po ushqeni trupin tuaj me forcë. Unë e kam bërë këtë më parë dhe është pjesa më e keqe e saj.'.
'Dita e parë është në rregull, por e dyta është më e keqja, sepse duhet të vazhdosh të kalërosh dhe të hash pavarësisht se ndihesh i sëmurë. Ju duhet të depërtoni derisa trupi juaj ta pranojë atë.'
Mund të mendoni se një zgjidhje për këtë konsum është të kufizoni sasinë e ushqimit të ngurtë dhe ta zëvendësoni këtë me një 'dietë të lëngshme' megjithatë, kjo është larg nga një zgjidhje për MacDonald.
'Rreziku i një diete të lëngshme është se është e vështirë të monitorohet. Unë mbaj një dietë solide, duke ngrënë pak dhe shpesh, duke mbajtur ushqime të lehta.'.
Siç pritej, gëlltitja e kalorive të mëdha për pesë ditë nuk mund të fiket thjesht si një çelës drite. Trupi mbetet prapa dhe ju kërkon ta ushqeni edhe kur e keni ndalur.
'Pjesë e procesit është pothuajse si një rënie dhe më duhen rreth dhjetë ditë për t'u kthyer në normalitet. Unë thjesht nuk e luftoj atë dhe ha kur jam i uritur. Unë kam filluar të rikthehem në peshë tani që është mirë.'
Ngrënia e 10,000 kalorive në ditë zakonisht do t'ju bënte të shtoni peshë, por kur jeni duke ecur pothuajse pa ndalesë për pesë ditë, përjetoni të kundërtën. MacDonald e gjeti veten duke humbur rreth 5 kg gjatë përpjekjes për rekord.
'Humbja në peshë ishte e dukshme kur po ndërroja ose bëja fizioterapi. Djemtë thanë se dukesha e grisur, nuk kishte mbetur asnjë yndyrë mbi mua.'
Kur njerëzit u bëjnë pyetje kalorësve në distancë, ata zakonisht rrethojnë atë që ishte më e vështira ose çfarë shkoi keq. Kur u pyetën se çfarë shkoi mirë, MacDonald ishte i tronditur, por i lumtur për të lavdëruar ekipin e tij mbështetës që punonte shumë.
'Mënyra se si ekuipazhi punoi së bashku ishte e mrekullueshme. Është një mjedis me presion të lartë me njerëz të ulur pranë njëri-tjetrit për orë të gjata pa pushim.'.
'Ata punuan shumë mirë së bashku, gjë që më bëri shumë më pak për t'u shqetësuar.'.
Në mënyrë të parashikueshme, një pyetje se çfarë shkoi keq do të ndiqte gjithmonë. MacDonald besonte se më shumë kohë mund t'i kishte parë ata të planifikonin rrugën e tyre më mirë duke shmangur qytetet në kohën më të ngarkuar të ditës.
Shpesh MacDonald e gjeti veten të distancuar nga ekipi i tij mbështetës, i cili e gjeti veten të kapur në trafik. Kjo e pa skocezin duke pritur në anën e kalërimit, i pasigurt se ku të shkonte, duke pritur që ekipi i tij të arrinte.
Sfida tjetër e natyrshme për një njeri si MacDonald do të ishte të udhëtonte nëpër botë. Mark Beaumont theu së fundi këtë rekord, duke e kompletuar sfidën në më pak se 79 ditë.
Nëse dikush mund ta sfidonte këtë, ai do të ishte MacDonald, megjithatë logjistika e fuqishme dhe një pikë referimi e lartë e bëjnë këtë të pafavorshme.
'Sfida më e madhe është logjistika. Viza për të renditur, fluturime për të rezervuar, marrëdhënie me ekipin tuaj. Kjo e bën atë dhjetë herë sfidën.'
Marku e ka vendosur shiritin jashtëzakonisht të lartë dhe nuk ka shumë hapësirë për të ecur më shpejt. Mendoj se rekordi i tij do të qëndrojë për një kohë të gjatë.'.
'Për mua, me siguri do të përqendrohem në garat ultra gjatësi të mesme. Trajneri im dhe unë hodhëm disa ide dje. Është emocionuese të mendosh se mund të jemi në gjendje të bëjmë diçka tjetër.'
