Shëruesi, ofruesi, këshilltari, i besuari… autori është shoku më i mirë i çiklistit
Ky artikull u shfaq për herë të parë në numrin 78 të revistës Cyclist
Fotografi: Sixhade
Soigneur Biagio Cavanna tha një herë për Fausto Coppi se 'masazhimi i këmbëve të tij ishte si të luante një kitarë'.
Masazhisti gjigand dhe i verbër do të gatuante muskujt e Campionissimo për pjesën më të madhe të karrierës së tij profesionale dhe do të ishte një i besuar i jetës private shumëngjyrëshe të Coppit.
Ai vdiq, gjoja nga një zemër e thyer, një vit pas vdekjes së hershme të Coppit në moshën 40-vjeçare.
Gjysmë shekulli më vonë, masazhatori Rui Queixada po më shtrëngon dhe më pret këmbët sikur po përpiqet të gjejë një kartëmonedhë 5 € në pjesën e pasme të divanit.
Ai e ka bërë këtë në fund të çdo faze të ngjarjes pesë-ditore Ride Across Portugal, dhe si i tillë ka qenë i vetëdijshëm për shpresat dhe frikërat e mia të natës, si në Shpresoj që të ketë torta me krem për mëngjes nesër' dhe 'Kam frikë se nuk do t'i ngjit shkallët sonte'.
Përgjigja e tij ndaj të dyjave është zakonisht në linjën: 'Të pëlqen ushqimi, apo jo, Ward?'
Më ka thirrur me mbiemrin tim që kur e shkrova në kolonën e gabuar në fletën e regjistrimit pas fazës së parë. Ai ka refuzuar me vendosmëri ta korrigjojë atë që atëherë.
Është e sigurt të thuhet se nëse nuk do ta përfundoj këtë udhëtim 750 km në gjatësinë e Portugalisë, atij nuk do t'i thyhet zemra.
Me thënë të drejtën, megjithatë, Rui ka qenë aty për mua në momentet e mia më të errëta, veçanërisht në Fazën 2 në majë të ngjitjes brutale në Centro Geodésico de Portugal.
Ai po ndihmonte në shpërndarjen e pijeve nga stacioni i ushqimit dhe ofroi një "spërkatës magjik" të tij.
'Çfarë është, krem kundër diellit?' Arrita të gulçoja ndërsa ai e fërkoi në këmbët e mia.
'Jo, për muskujt tuaj,' u përgjigj ai, duke më dhënë një shuplakë të madhe në shpinë me njërën nga putrat e tij të mprehta përpara se të hidhej në makinën e tij dhe të vraponte për të arritur në finish përpara pelotonit.
Ishtari i Fausto Coppi ishte gjithashtu i njohur për ilaçet dhe medikamentet e ndryshme 'magjike' që ai i furnizonte kalorësit të tij (edhe pse të tijat ishin jashtëzakonisht më të fuqishëm se Spray Muscle Balm i Rui's Star).
Ai kishte gjithashtu regjimin e tij të rreptë të stërvitjes, i cili pa Coppi dhe ekipi i tij besnik gregari u zgjuan në orën 4 të mëngjesit dhe bënë një udhëtim 200 km pavarësisht nga moti.
Në kthimin e tyre, Cavanna 'do të kontrollonte muskujt e tyre, për të parë nëse ata kishin udhëtuar me të vërtetë gjithë atë rrugë', shkruan John Foot në historinë e tij të çiklizmit italian, Pedalare! Pedalare!
I tillë ishte reputacioni i Cavanna-s, thotë Foot, që çiklistët aspirantë do të bënin pelegrinazhe në shtëpinë e tij në Novi Ligure 'për t'i ndjerë muskujt e tyre nga duart e tij të famshme' dhe për t'u thënë nëse kishin një shans për ta bërë atë si profesionist. kalorës apo jo.
E pyes Ruin nëse ai mund të kuptojë nga ndjenja e muskujve të mi se çfarë lloj kalorësi jam. "Mund të të them se si ushqimi yt," përgjigjet ai ndërsa rregullon anatominë time në një sërë pozicionesh të panatyrshme.
Më duket se do të thotë që jam më shumë një ruleur sesa grimpeur.
Ajo që bëhet e qartë gjatë kohës sime me Ruin, megjithatë, është se një pronar i mirë me të vërtetë ka duar shëruese.
Pas etapave të përditshme, bluarjeje, 150 km plus të Udhëtimit nëpër Portugali, ndihem i kulluar, me gjilpërën time të karburantit të zhytur thellë në të kuqe.
Por pas një seance 30-minutëshe me Rui - gjatë së cilës dhimbja e shtrirjes dhe luftimit të nyjeve dhe tendinave të ndryshme në mënyra që nuk i kanë njohur kurrë më parë është pothuajse e padurueshme - ndihem sikur një forcë radioaktive po kalon nëpër trupin tim. venat.
"Ju ndiheni mirë sepse të gjitha toksinat e krijuara nga metabolizmi juaj gjatë garës janë derdhur nga sistemi juaj limfatik," shpjegon Rui ndërsa fshin tryezën e tij të masazhit në përgatitje për kalorësin e ardhshëm.
'Masazhi lehtëson të gjitha tensionet dhe ndihmon në largimin e acidit laktik nga muskujt. Ai gjithashtu ka efektin anësor të ngadalësimit të rrahjeve të zemrës dhe frymëmarrjes, në mënyrë që trupi të fillojë natyrshëm të relaksohet.
‘Gjaku dhe oksigjeni mund të kthehen në muskuj me një ritëm normal dhe të bëjnë një riparim efektiv të indeve të muskujve, duke rritur qarkullimin e gjakut, gjë që reflektohet në një ndjenjë të përmirësuar të mirëqenies.
'Sigurisht, pushimi dhe një dietë e mirë gjithashtu ndihmojnë, kështu që mbase duhet të bëni me lehtësi pastéis de nata sonte.'
Arti i masazhit është në fakt edhe më i nuancuar se shpjegimi i Ruit, siç shkruan Emma O'Reilly në librin e saj për kohën e saj si autore e Lance Armstrong, The Race To Truth.
"Gjithmonë kam bërë fillimisht këmbët e kalorësve, pastaj, në varësi të llojit të fazës së garës që kanë bërë, jam fokusuar në pjesë të tjera të trupit," shkruan ajo.
Për provat kohore ata do të kishin nevojë për vëmendje në kërpudhat e tyre. Nëse ata po bënin një ngjitje, krahët e tyre ishin të lodhur.
Në fund të garave, ata ishin më të lodhur nga tendosja mbi timon dhe frenimi, kështu që supet dhe shpina kishin nevojë për goditje.
Muskujt ju tregojnë shumë. Pa pyetur, e dija vetëm me prekje nëse ata kishin një ditë të keqe.
Nëse muskujt ndiheshin bosh, do të thoshte se nuk kishin asgjë për të nesërmen. Është e vështirë të përshkruhet, por një muskul i mbushur ndihet i fortë si rrushi dhe pas një udhëtimi të gjatë ata bëhen pothuajse si rrush i thatë.'.
Raca e sotme e 'super-subjekteve' është shumë më tepër sesa thjesht një masazhator.
Përveçse të kenë cilësitë e modës së vjetër të mishëruara nga Signor Cavanna, ata duhet të jenë të aftë në artet e të ushqyerit, gatimit, larjes së rrobave, higjienës personale, diplomacisë, vozitjes dhe navigimit.
Shpërndarja e gjysmë duzine muzeta dhe shishe uji në një stacion ushqimi në vazhdimësi me zjarr të shpejtë për një ekip kalorësish që udhëtojnë me shpejtësi të madhe është gjithashtu një kërkesë shumë e çmuar pune.
Megjithëse janë mbresëlënëse të gjitha këto talente, është arti i masazhit që mbetet në thelb të pikave të forta të një pronari.
Dhe është dëshmi e duarve shëruese të Ruit dhe aftësisë së tij për të rinovuar trupin tim flamurues në baza ditore që ne mbetemi miq të fortë edhe sot e kësaj dite.
